Cyber Bullying क्या है और साइबर बुलिंग से कैसे बचें?
नमस्कार दोस्तों मेरा नाम है अभिजीत मिश्रा और आज हम जानेगे की साइबर बुलिंग क्या है और खुद को Cyber Bullying से कैसे बचाएं?
आजकल सोशल मीडिया नेटवर्किंग साइट्स पर साइबर बुलिंग सबसे आम साइबर खतरों में से एक है, जिसका समाना युवाओं से लेकर बच्चे तक हर रोज कर रहे है। साइबर बुलिंग एक ऐसा साइबर अपराध है जो आजकल की इस डिजिटल दुनियाँ में किसी के साथ हो सकता है , लेकिन साइबर क्राइम्स के बारे में जानकारी के आभाव के कारण इसकी चपेट में सबसे ज़्यदा बच्चे आते हैं ?
कभी-कभी शुरू में हमें यह भी एहसास नहीं होता है कि कोई हमारें साथ ऑनलाइन बदमाशी (Bullying) कर रहा है? बदमाशी (Bullying) करने वाला एक ज्ञात व्यक्ति, दोस्त, रिश्तेदार या यहां तक कि एक अज्ञात व्यक्ति हो भी सकता है जिसे हम सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म या गेमिंग पोर्टल पर ऑनलाइन मिलाकर उसको फ्रेंड बना लेते है । साइबर बुलिंग में वह आपको गंदे मैसेज, सीधे धमकी या आपके खिलाफ कोई शर्मनाक अफवाह फैला सकता है |
Cyber Bullying क्या है और साइबर बुलिंग से कैसे बचें?
साइबर बुलिंग का दो शब्दो से मिलकर बना है जिसमे साइबर मतलब की इंटरनेट कम्पुयटर, मोबाइल टेक्नोलॉजी और बुलिंग का मतलब परेशान करना, भयभीत करना या डरा धमका कर काम करवाना। मतलब Social Media पर किसी को जानबूझकर परेशान या धमकाने वाले मैसेज , कमैंट्स और Image / Video भेजकर किसी को जानबूझकर परेशान करना या धमकाने के लिए इंटरनेट या मोबाइल तकनीक का उपयोग करना। एक धमकाने वाला व्यक्ति दूसरों को धमकाने के लिए टेक्स्ट मैसेज, ईमेल, सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म, वेब पेज, चैट रूम आदि का उपयोग कर सकता है।
साइबर बुलिंग का बुरा प्रभाव बच्चों के जीवन पर पड़ता है खास कर उनके शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक रूप से भी बुरा प्रभवा पड़ता है। साइबर बुलिंग करने वाले व्यक्ति की पहचान शुरुवात में तो नहीं होती पर ये जानकार और अनजान व्यक्ति भी हो सकते है जैसे। Cyber Bullying क्या है? इसके बारे में तो हम जान गए है अब बात आती है की Cyber Bullying से कैसे बचा जाये ?
आप खुद को Cyber Bullying से कैसे बचा सकते हैं?
Social Media Platform पर किसी भी Unknown Person की Friend Request को Accept न करें |
नियम के अनुसार तो केवल उन लोगों के साथ ही सोशल मीडिया पर दोस्ती रख्खे , जिन्हें आप ऑफ़लाइन जानते हैं |
Social Media Platform पर कभी भी किसी के साथ अपनी Personal Information जैसे की Date of Birth Phone Number को Share न करें। आप Social Media की Privacy Setting में जाकर वहां पर यह Select कर सकते है की कौन कौन आपके Post को सोशल मीडिया पर देख सकता है।
याद रखें कि आप जो ऑनलाइन पोस्ट करते हैं वह वहीं रहता है इसलिए सावधान रहना महत्वपूर्ण है और अपने फोन नंबर और अन्य व्यक्तिगत विवरणों को टिप्पणियों या सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर पोस्ट करने के लिए साझा न करें।
अपने मोबाइल या कंप्यूटर में Unwanted सॉफ्टवेयर या एप्लीकेशन जैसे की Dating App, Online Game को कभी भी Unknown Source से Install न करें।
यदि आपको कोई भद्दे मैसेज भेजे तो आक्रामक उत्तर के साथ प्रतिक्रिया न करें। ऐसा करने से बदमाशी करने वाला यक्ति प्रोत्साहित होकर ऐसे मैसेज करना जारी रखेगा। यदि ऐसे Harmful मैसेज आपके फ्रेंड द्वारा भेजा गया हो तो आप पहले उससे Request करें की वह ऐसा दोबारा न करें। अगर वह इसके बाद भी आपको गंदे सन्देश भेजना जारी रख्खे तो तुरंत इसके सूचना अपने Parents को दें ताकि वह आपकी मदद कर सके ?
फेसबुक पर भेजी गई पोस्ट्स को रिमूव करना बेहद मुश्किल होता है। इसलिए फेसबुक का इस्तेमाल बेहद सावधानी और सजगता से करना चाहिए। भारत में ज्यादातर बच्चे फेसबुक के जरिए ही साइबर बुलिंग का शिकार होते हैं।
यदि आपके साथ कोई Cyber Bullying कर रहा है तो क्या करें?
यदि आपको सोशल मीडिया पर कोई परेशान कर रहा है या आप Cyber Bullying का शिकार है तो नीचे दिए गए सुझाव Situation को Manage करने में सहायक हो सकते हैं।
Inform your parents/Elders Immediately
यदि आपको सोशल मीडिया पर परेशान किया जा रहा है तो तुरंत इसकी जानकरी अपने पैरेंट्स को दें। कभी भी यह न सोचे की अगर यह अपने पेरेंट्स से शेयर करेंगे तो वह आपके कंप्यूटर, मोबाइल इस्तेमाल करने पर पाबन्दी लगा देंगे ऐसा कभी न सोचे। उन्हें सूचित करना महत्वपूर्ण है ताकि वे समय पर आपकी मदद कर सके। तो उम्मीद है कि आपके सभी सवालों के जवाब आपको मिल गए होंगे।
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